Nutrición
La alimentación es uno de los pilares de nuestros laboratorios, por lo que la consideramos un excelente punto de partida.
Tanto si quieres cambiar radicalmente tu alimentación, como si lo que quieres es mejorarla y establecerla como un estilo de vida.
Haz llegado al lugar perfecto.
Tenemos diferentes maneras de ayudarte y aquí te lo contamos todo.
El ReStart
Es un programa de acompañamiento diseñado para cambiar hábitos alimenticios.
El programa puedes hacerlo a tu ritmo. Se lleva a cabo a través de una plataforma y tendrás acceso a la información por 6 meses.
El objetivo principal, es mejorar tu conducta alimentaria. La relación que tienes con la comida y entender los alimentos como fuente de nutrientes, energía y como una de las herramientas con la que le regalas SALUD a tu cuerpo.
En el programa explicaremos conceptos base de la alimentación, te daremos recetas para un mes y te diremos la mejor manera de cocinarlas.
Este programa es para ti, si:
– No tienes idea de por dónde comenzar, nunca te has metido en la cocina y sientes que el mundo se te viene encima cada vez que piensas en un cambio de alimentación.
– Necesitas cambiar tu vida, y no sabes por dónde comenzar
– Tienes alguna enfermedad inflamatoria o autoinmune
«Todo cambio profundo depende de una sola cosa, tomar la decisión»
No lo pienses más y comienza hoy.
Sesiones Marcella 1:1
Si ya sabes cocinar y tienes nociones de lo que es una buena alimentación, pero te gustaría profundizar más en el tema, sufres algún proceso inflamatorio, alguna enfermedad autoinmune o simplemente quieres darle un giro aún más profundo a tu alimentación.
Entonces tu mejor opción es hacer sesiones 1:1 con Marcella (nuestra nutricionista).
Marce te acompañará evaluando tu estado inicial y te dará las pautas para que puedas iniciar tu camino, el número de sesiones puedes fijarlo con ella según tus necesidades y objetivos.
